មានដើមកំណើតពីប្រទេសអាហ្វ្រិកខាងលិច។ ដើមពោតបារាំងមានកម្ពស់ពី ០.៥-១ម៉ែត្រ អាចដាំដុះបានស្ទើរគ្រប់តំបន់នៃប្រទេសខ្មែរ។ បច្ចុប្បន្នមានការនិយមបរិភោគពោតបារាំងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងពិភពលោកដោយសារពោតបារាំងមានផលប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាព សម្រស់ និងព្យាបាលជំងឺជាច្រើនយ៉ាង។ ពោតបារាំង បរិបូណ៌ដោយ VitA Vit B1 B2 B3 , Vit C , Vit E, Vit K, Calcium , ដែក , Potassium , ស័ង្កសី, Carbohydrate, […]

១.ការជ្រើសរើសពូជ គួរជ្រើសរើស -ពូជបំបៅពីដើម ព្រោះវាមានផ្លែសុទ្ធល្អ និងឆាប់បានផ្លែ -ខ្នុរដែលមានខ្លែបច្រើនសាច់ក្រាស់។ ២.ការរៀបចំរណ្តៅ -ជីករណ្តៅ ៨តឹកបួនជ្រុង និងជំរៅ ៨តឹក -រោយកំបោរ និងថ្នាំកណ្តៀរ (FURADAN) ប្រមាណ ២ស្លាបព្រាបាយក្នុងរណ្តៅ -ដាក់ផេះ ឬ អង្កាម កំប្លោក ចំបើងពុក លាមកគោ មាន់ ជ្រូកកំរាស់ ១តឹក ធ្វើយ៉ាងណាអោយពេញរណ្តៅ -ត្រូវទុករណ្តៅរៀបចំហើយក្នុងរយៈពេល ២ទៅ៣អាទិត្យ​ចំងាយពីរណ្តៅមួយមានប្រវែង ៨ម។ ៣.ការដាំ […]

សាច់ខ្នុរមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗជាច្រើនដូចជា វីតាមីនA វីតាមីនC វីតាមីនB6 កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម ជាតិដែក Folic អាស៊ីដ thiamin, riboflavin, niacin និងម៉ាញេស្យូម សម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃ Fiber និងមាននូវភាពសំខាន់នៃសារធាតុ Flavonoid ដូចជា carotene, xanthin, lutein និងសារធាតុ cryptoxanthin។ ដូច្នេះហើយទើបធ្វើឱ្យផ្លែខ្នុរអាចផ្តល់ឱ្យលោកអ្នកនូវគុណប្រយោជន៍ជាច្រើនទាំងផ្នែកសុខភាព និងសម្រស់ ដូចខាងក្រោម៖ -ការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺដ៏សាមញ្ញៗមួយដូចជា ជំងឺក្អក ជំងឺគ្រុនផ្ដាសាយ និងជំងឺគ្រុនក្ដៅ […]

គេអាចបណ្តុះកូនចេក ចេញពីក្តិលចេក ១ដើម បានកូនចេកចំនួន ចាប់ពី ១០ដើម រហូតដល់ ៣០ដើម ដោយប្រើពេលតែ ២ខែប៉ុណ្ណោះ។ ការបំបែកដោយក្តិល (PIF technical) មានប្រសិទ្ធភាពបន្ទាប់ពីបច្ចេកទេសបំបែកជាលិកា (tissue culture) ដែលការបំបែកជាលិកា កូនចេកក្រមុំមួយដើម អាចបំបែកកូនចេកបាន ចាប់ពី ៦០ដើម ទៅ ១០០ដើម។ ការបំបែកដោយក្តិល (PIF technical) មានដំណាក់កាលដូចតទៅ: ១) ការរៀបចំរោងថ្នាលបណ្តុះ : […]

*គ្រឿងផ្សំ – ត្រី – ប្រេងសណ្តែក ២ស្លាបព្រាបាយ – ខ្ទឹម – គល់ជីវ៉ាន់ស៊ុយ – ម្ទេស – ទឹកត្រីមាន់១កូនចាន – ទឹកត្រីធម្មតា១ស្លាបព្រាបាយ – ស្ករស១ស្លាបព្រាបាយ – ប៊ីចេង ១/២ ស្លាបព្រា – ជីនាងវង *វិធីធ្វើ – ចៀនត្រីអោយឆ្អិន ស្រង់លើកដាក់ចាន – ឆាគ្រឿងផ្សំ […]

ឈ្មោះរុក្ខជាតិ៖ ក្របីត្រោស ឈ្មោះឡាតាំង៖ Ficus pumila L. ឈ្មោះអំបូរ៖ MORACEAE លក្ខណៈរុក្ខជាតិ៖ ជាប្រភេទវល្លិឈើតោងឡើងដោយឫស មានប្រវែង១០ម ឬលើស១០ម ដើមខ្ចីមានជ័រ ពណ៌សមានមែកនិងស្លឹកច្រើន។ ស្លឹក ៖ ទោល ដុះឆ្លាស់ទង ស្លឹកមានរាងដូចស៊ុត ឬស៊ុតត្រឡប់។ ស្លឹកមានពណ៌បៃតងចាស់មាន ប្រវែងពី១.៥ស.ម-៣.៥ស.ម មានទងខ្លី នៅដើមមានជិជាតិល្អកន្លែងដែលតោងមានប្រវែង ពី៥-១០ស.មនិងមានទងស្លឹកវែង។ ផ្លែ ៖ ទោលចេញតាមប្រគាបស្លឹក ផ្លែរាងដូចសាជី ស្រដៀងផ្លែជំពូមានទំហំ៤-៦ស.ម។ […]

សូមចូលរួមប្រើថ្នាំពុលផ្សំពីលទ្ធភាព មុននឹងសម្រាចចិត្តក្នុងការប្រើថ្នាំពុលគីមី ព្រោះវាប៉ពាល់ដល់សុខភាពទាំងអ្នកដាំ និងអ្នកប្រើប្រាស់។     * ធាតុផ្សំ៖ – មេស្រាទើបបិតចេញដំបូង ៦២៥ មីលីត្រ ឬប្រើអាកុលក៏បាន – ទឹកខ្មេះ ០,៥លីត្រ – គ្រាប់ស្តៅ ១គីឡូក្រាម (យកចាស់ល្មម មិនខ្ចីពេក មិនទុំ) – ស្លឹកទន្ទ្រោនខែត្រ ២,៥គីឡូក្រាម – ស្លឹកវល្លិ៍បណ្តូលពេជ្រ ២,៥គីឡូក្រាម – ទឹក […]

រកបានហើយ ថ្នាំសក្តិសិទ្ធសម្រាប់អ្នកទឹកនោមផ្អែមសូមជួយ share បន្តផងក៏ដូចជាការធ្វើបុណ្យផងដែរ! រុក្ខជាតិឱសថ៖ ផ្លែម្រះ វិធីធ្វើ៖ -យកម្រះធម្មជាតិ (គ្មានជាតិគីមី) មកចិត និងឆ្កឹះគ្រាប់របស់វាចេញ -ហាន់ជាចំណិតស្តើងៗតូចៗ ហើយយកវាទៅហាលថ្ងៃឲ្យស្ងួត -រួចយកម្រះស្ងួតមកកិនអោយក្លាយជាម្សៅ   វិធីប្រើប្រាស់៖ -យកម្សៅម្រះមួយស្លាប្រពាកាហ្វេ ឆុងជាមួយទឹកក្តៅដាំពុះចំនួនមួយកែវ -ពិសាទឹកតែម្រះនេះ ចំនួនពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ នៅក្រោយពេលញ៉ាំបាយ ឬពេលព្រឹកព្រលឹម និងមុនពេលចូលគេង។ រយៈពេល១ខែ គឺធានាថាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់លោកអ្នក នឹងត្រឡប់ទៅរកភាពដើមវិញ។ នៅពេលឆុង អាចបន្ថែមម្សៅរមៀតបន្តិចគឺកាន់តែប្រសើរ។ ឬអ្នកអាចហាន់ម្រះជាចំណិតតូចៗ ហើយយកទៅកិន […]

គ្រឿងផ្សំ៖ -សាច់ជ្រូកបីជាន់ ចិញ្ចាំអោយម៉ត់ -មីសួរត្រាំអោយរីក -ម្ទេសក្រហមចិញ្ច្រាំអោយម៉ត ហើយទៅបំពងអោយក្រហម -ហៃប៊ី យីហឺ លាងទឹកអោយស្អាត ហើយហាន់ជាសសៃតូចៗ -សណ្ដែកដីលីង រឺគ្រាប់ឈូក (គ្រប់ឈូកត្រូវស្ងោហើយបេះបណ្ដូលចេញ) -ការ៉ុត ដំឡូងបារាំង ហាន់ជាចំណិតតូចល្មមៗ -ត្រជៀកណ្តុរត្រាំអោយរីកហាន់ជាសសៃតូចៗ -គ្រឿងការី -ស្ករក្រហមឬស្ករស -ប៊ីចេង -អំបិល -ដុំស៊ុបខ្នរ -ប្រេងខ្យង -ទឹកសីុអីុវ -ទឺកត្រី -ខ្ទឹមស ចិញ្ចាំអោយម៉ត់ វីធីធ្វើ យកចានដែកតូចល្មម យកសាច់ជ្រូកដែលចិញ្ចាំរួច […]

ថ្នាំកែរោគថប់ៗផ្លូវដង្ហើម ជួយព្យាបាលលើសឈាម និងសម្រកក្បាលពោះបានទៀតផង! លើសពីនេះវាជួយ ធ្វើឲ្យស្បែកស្អាតភ្លឺរលោង សាច់ចាំ និងក្មេងជាងវ័យ! ជួយ share ចែកគ្នាដឹងផង! * របៀបធ្វើ -ក្រូចឆ្មា 1kg ,ចេកណាំវ៉ា 1kg ,ស្ក ស1kg ក្រូចឆ្មា ពុះជាពីរ រៀប ជាន់បាតកែវ ចាក់ស្ក ស 1/4 រៀបចេកណាំវ៉ា ដែលបកសំបករួច ចាក់ ស្ក ស […]